Tiếng việt
English
Con đường trở thành cha mẹ
Nâng cao cơ hội mang thai cho bạn
Bạn có biết rằng con người là một trong những loài có khả năng thụ thai kém nhất trên trái đất? Đối với một số cặp vợ chồng, để có thể thụ thai thì tương đối đơn giản.. Tuy nhiên, điều đó không phải lúc nào cũng đúng với tất cả mọi người. Những khó khăn trong thụ thai trở nên phổ biến hơn bạn có thể hình dung được.
Tuổi tác cũng đóng vai trò quan trọng trong sinh sản. Độ tuổi lý tưởng để thụ thai đối với phụ nữ là từ 22 tuổi đến 26 tuổi. Cứ mỗi một năm sau 30 tuổi, cơ hội thụ thai giảm đi 2.5% và tỷ lệ này còn giảm mạnh sau độ tuổi 40.
Các nhà thống kê đã ước tính rằng cơ hội để thụ thai là khoảng 10% trên một tháng đối với mỗi cặp vợ chồng ở độ tuổi 40 thậm chí ngay cả khi các kiểm tra không phát hiện bất cứ bất thường nào. Hiệp hội Mỹ về y học sinh sản đã chỉ ra rằng cơ hội để thụ thai ở lứa tuổi 46 ít hơn 1% thậm chí ngay cả đối với phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF).
Nếu như bạn vẫn không thể thụ thai sau 12 tháng cố gắng ( hoặc sau 6 tháng nếu như bạn ở độ tuổi 35 hoặc hơn), thì đã đến lúc bạn cần xem xét đến sự trợ giúp của y học. Bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp sớm nếu như bạn phải điều trị bằng thuốc trong một thời gian dài đối với những thuốc điều trị bệnh như thuốc điều trị rối loạn tuyến giáp, tiểu đường, suy nhược hoặc rối loạn tự miễn dịch.
Cứ 10 cặp vợ chồng thì có một cặp vợ chồng gặp khó khăn trong việc thụ thai. Điều trị về khả năng sinh sản có thể giúp bạn tiến một bước gần hơn đến ước mơ có con. Hiện có rất nhiều sự lựa chọn cho phương pháp chữa trị khác nhau. Chúng bao gồm:
1. Thay đổi phong cách sống
“Yếu tố quan trọng nhất đối với việc điều trị vô sinh là kiểm soát cân nặng, kiêng không sử dụng thuốc lá và đồ uống có cồn đối với cả chồng và vợ và đánh giá một cách lạc quan về các cơ quan thuộc khung chậu của người phụ nữ qua việc cắt bỏ nang, u xơ, sẹo (dính) và sự tổn hại của ống Phalop”, bác sĩ Sheila Loh, chuyên gia sản phụ khoa tại trung tâm phụ khoa bệnh viện Raffles cho hay.
Chỉ số cơ thể dưới 18 hoặc trên 25 cũng có thể liên quan đến rối loạn rụng trứng ở phụ nữ. Những người đàn ông béo phì sự năng động của tinh trùng cũng kém hơn. Nếu bạn là người hút thuốc, đã đến lúc bạn cần dừng lại. Hút thuốc khiến cho tuổi của trứng giảm đi, và nếu như người chồng cũng hút thuốc thì cơ hội thụ thai trong chu kỳ thụ tinh trong ống nghiệm sẽ giảm đi rất nhiều so với những cặp vợ chồng không hút thuốc.
2. Phẫu thuật tái tạo khả năng sinh sản
Có rất nhiều nguyên nhân về cấu trúc cơ thể liên quan đến khả năng thụ thai của phụ nữ mà giải pháp là phẫu thuật. Chẳng hạn như phẫu thuật tái tạo khả năng sinh sản và thủ thuật chẩn đoán có thể chữa tắc ống dẫn trứng, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, và sẹo do các bệnh viêm nhiễm khung xương chậu.
3. Thuốc kích thích rụng trứng
Bao gồm một số loại thuốc như Clomiphene, Metformin và Gonadotrophins. Theo bác sĩ Koh Gim Hwee, chuyên gia sản phụ khoa tại Trung tâm phụ khoa Raffles, Clomid (hay Clomiphene Citrate) là loại thuốc phổ biến và hữu ích nhất trong điều trị các vấn đề về rụng trứng ở phụ nữ. Tuy nhiên, nó sẽ không có tác dụng đối với những phụ nữ mà trứng vẫn đã đang rụng trứng và khi khả năng sinh sản liên quan đến các vấn đề khác. Clomid được coi là an toàn với điều kiện việc sử dụng nó cần phải được theo dõi bởi vì một số phụ nữ sẽ xuất hiện nang sau khi dùng Clomid. “Nang thường là lành tính và là kết quả của các vấn đề nằm bên dưới của buồng trứng. Nó không phải trực tiếp là do sử dụng thuốc mang lại”, bác sĩ Koh cho biết thêm.
4. Thụ tinh nhân tạo hoặc IUI
Mục đích của chương trình thụ tinh nhân tạo trong tử cung (IUI) là để cấy vào tử cung một số tinh trùng chất lượng tốt vào đúng thời điểm người vợ rụng trứng. Vì vậy để đảm bảo đạt được cơ hội tốt nhất trong IUI, người phụ nữ cần phải có một tử cung bình thường và ống Phalop thông suốt. Tinh trùng của người chồng cũng cần phải đầy đủ về cả chất lượng và số lượng.
“Cơ hội cũng sẽ cao hơn nếu cô ấy dưới 37 tuổi và phương pháp điều trị thì cần được kết hợp với siêu rụng trứng, chẳng hạn như dùng thuốc để kích thích rụng nhiều trứng hơn là một trứng”, bác sĩ Loh nói. Tỷ lệ thành công trung bình vào khoảng 12-15% cho mỗi lần thực hiện.
5. IVF
IVF là thuật ngữ chung bao bao trùm tất cả các chương trình khác nhau liên quan đến việc giúp các nhà khoa học thụ tinh trứng trong phòng thí nghiệm.
Một cặp vợ chồng cần phương pháp điều trị này nếu như ống dẫn trứng bị tắc hoặc hư hại, lạc nội mạc tử cung nặng hoặc nếu như bác sĩ nghi ngờ có vấn đề về thụ thai, ví dụ như những phụ nữ đã có tuổi, phụ nữ có ít trứng, hoặc thất bại trong điều trị bằng thụ tinh nhân tạo IUI. Phương pháp điều trị này cũng phù hợp với những người chồng có chất lượng tinh trùng kém.
Ưu điểm của thụ tinh trong ống nghiệm là phụ thuộc lớn nhất vào chất lượng trứng. Bác sĩ Loh nhấn mạnh rằng mặc dù IVF có một tỷ lệ thành công cao hơn rất nhiều, trung bình khoảng 30-40% cho mỗi lần làm nhưng điều này phải được tính toán để loại trừ các rủi ro của nó như: tiêm nhiều quá, căng thẳng quá, tỷ lệ biến chứng cao hơn do chửa nhiều và hội chứng kích thích quá độ buồng trứng (đó là lúc cơ thể người phụ nữ sẽ bị sưng lên do nước bị ứ lại nhiều trong cơ thể và trong một số trường hợp sẽ là khó thở). IVF còn là phương pháp điều trị mất thời gian và tốn kém hơn so với thụ tinh nhân tạo trong tử cung (IUI).
IVF thường được sử dụng đối với những trường hợp có các yếu tố vô sinh cao hoặc là lựa chọn cuối cùng nếu các phương pháp điều trị đơn giản hơn đều thất bại.
| Vô sinh ở nam giới Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vô sinh ở nam giới ngày càng tăng lên do số lượng và chất lượng của tinh trùng giảm. Theo bác sĩ Fong Yan Kit, bác sĩ chuyên khoa tiết niệu tại Trung tâm phẫu thuật Raffles, các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của tinh trùng bao gồm: a. Giãn tĩnh mạch thừng tinh (Sự phình lên bất thường của tĩnh mạch phía trên tinh hoàn) vì nó làm tăng nhiệt độ trong dương vật. b. Sử dụng dược phẩm, hút thuốc và uống các đồ uống có cồn. c. Nhiễm trùng tinh hoàn hoặc tuyến tiền liệt trước đây d. Phơi nhiễm phóng xạ mạnh e. Căng thẳng (stress) Thậm chí nếu bạn đang phải đối mặt với vấn đề sinh sản ở nam giới, thì tất cả hy vọng không phải đã mất hết. Bác sĩ Thong Pao Wen, chuyên gia sản phụ khoa tại Trung tâm phụ khoa Raffles, chia sẻ với chúng ta một số cách sau đây để cải thiện chất lượng tinh trùng: a. Bỏ hút thuốc lá b. Sử dụng các thực phẩm bổ trợ có chứa các loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết. c. Ngăn làm cho dương vật bị quá nóng bằng cách tránh mặc các đồ lót quá chặt hoặc tắm hơi quá lâu. d. Tránh gây áp lực quá nhiều lên dương vật (chẳng hạn như đạp xe đạp quá lâu). e. Học cách để thư giãn và ngăn ngừa bị stress quá nhiều. Ăn ngon và ngủ ngon. f. Duy trì cân nặng ở ngưỡng hợp lý vì béo phì hoặc thiếu cân có thể gây ảnh hưởng đến tỷ lệ nội tiết tố và kích thích tố sinh dục nam. g. Ngưng sử dụng các loại thuốc kích thích và rượu h. Ngưng sử dụng steroid đồng hóa cơ thể vì nó có thể dẫn đến co tinh hoàn. i. Tránh các bài tập thể dục quá nặng. Điều này có thể dẫn đến thiếu hụt kích thích tố sinh dục nam. j. Tránh các mối nguy hiểm do môi trường gây ra như phóng xạ, thuốc trừ sâu, kim loại nặng, chì hoặc sơn. |
Theo Raffles HealthNews_Issue 012010